Comida sana para mente sana

Comida sana para mente sana

El cuerpo y la mente son una unidad, es por esto, que tenemos que empezar a cuidar nuestro cuerpo tomando en cuenta dos aspectos: El primero es alimentarte de forma sana y equilibrada, y el segundo aspecto es, realizar actividad física de forma diaria. La alimentación...
La salud y el mar

La salud y el mar

Llega el verano y esta estación del año se asocia sin ninguna duda con la playa y por extensión, con el mar, y estando en Tenerife, aún más. Nuestra ventaja es que podemos disfrutar del mar durante todo el año, al igual que de sus beneficios, que en lo que a la salud...
Dar la lata

Dar la lata

Con motivo del «Día Internacional del niño» que se celebra tal día como hoy, la mejor forma de celebrarlo es regalar un cuento que fomenta el respeto por nuestro entorno y el medio ambiente. Se encontró con ella en el arcén de una autopista. No hubiera reparado en...