Los beneficios de la práctica de la vela

Los beneficios de la práctica de la vela

Realizar la actividad en el mar fomenta la responsabilidad y respeto por el medio ambiente. Produce un aumento de autoestima al hacerse con el medio, a la vez que se desarrolla el sentido de posicionamiento, la conciencia espacial, la concentración y la coordinación...
Tú decides, tú lo logras.

Tú decides, tú lo logras.

Cuando se acerca el fin de año, solemos llenarnos de buenos propósitos para comenzar llenos de energía un nuevo camino por recorrer. Abandonar hábitos que perjudican nuestra salud, tomar otros tantos que la favorezcan, comenzar nuevos estudios, ver más a los...
La vela, disciplina olímpica desde 1908

La vela, disciplina olímpica desde 1908

Este deporte  náutico consiste en completar un recorrido en el menor tiempo posible, desplazándose sobre el agua en embarcaciones impulsadas únicamente por la fuerza del viento sobre sus velas: los veleros, capaces de alcanzar grandes velocidades. La navegación a...
Pilates. Mente sana en cuerpo sano.

Pilates. Mente sana en cuerpo sano.

El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental. Se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral. Este método de ejercicio abarca un...
Escuela de Tenis en el Club de Mar Radazul

Escuela de Tenis en el Club de Mar Radazul

El próximo 5 de septiembre comienza la actividad en la Escuela de Tenis en esta nueva Temporada 2016 – 2017. Este año los grupos se dividirán en cuatro: – Nivel 1. INICIACIÓN.- Se realizará un trabajo individualizado sobre el alumno, con muchos juegos de...