ACTIVIDADES

Pilates

2 días a la semana: 40 €/mes socios-45 €/mes no socios. 1 día a la semana: 25€/mes socios-35 €/mes no socios

  • Lunes y miércoles de 20.00 a 21.00h
  • Martes y jueves de 20.30 a 21.30h

Ejercicio Funcional

Responsable: Imanol

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Miércoles, viernes y sábado 9.00 a 10.00h. (Sala Funcional)

  • 1 clase por semana socios 32€ y no socios 37€
  • 2 clases por semana socios 52€ y no socios 55€

Responsable: Marta Rubio

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Baile Latino

Viernes 20.00 a 21.30h.

  • Precio 25€/mes socios
  • Precio 30€/mes no socios

Hipopresivos

Responsable: Lester

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Grupo 1 Lunes y miércoles 19.00 a 19.45h. Terraza de la 1ª planta

  • Precio 72€/mes socios
  • Precio 77€/mes no socios

Grupo 2 Miércoles y viernes 10.15 a 11.00h. Sala Fitness

  • Precio 72€/mes socios
  • Precio 77€/mes no socios

Grupo 3 Sábados 10.15 a 11.00h. Sala Fitness

  • Precio 42€/mes socios
  • Precio 47€/mes no socios

Karate

Responsable: Marta Rubio

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Lunes y miércoles

  • 18.00 a 19.00h. hasta 9 años
  • 19.00 a 20.00h. a partir de 10 años 
  • Precio 36€/mes socios
  • Precio 45€/mes no socios

Responsable: Antonio Álamo Contacto: cdt.alamo@gmail.com

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Entrenamientos (Mantenimiento y Fitness)

Lunes

  • 9.30 a 10.30h.: HIT Postural
  • 10.30 a 11.30h.: HIT Funcional
  • 17.00 a 18.00h.: Funcional, Cross y fuerza
  • 18.00 a 19.00h.: Funcional, Cross y fuerza
  • 18.30 a 19.30h.: HIT Funcional
  • 19.00 a 20.00h.: Funcional, Cross y fuerza
  • 19.30 a 20.30h.: HIT Funcional

Martes

  • 10.30 a 11.30h.: HIT Funcional
  • 11.30 a 12.30h.: Aquagym
  • 17.00 a 18.00h.: Funcional, Cross y fuerza
  • 17:30 a 18:30 h.: GAP/STRECHING
  • 18.00 a 19.00h.: Preparación náutica
  • 18.30 a 19.30h.: HIT Funcional
  • 19.00 a 20.00h.: Funcional, Cross y fuerza
  • 19.30 a 20.30h.: HIT Postural

Miércoles

  • 10:30 a 11:30h: HIT Postural
  • 11:30 a 12:30h: Aquagym
  • 17:00 a 18:00h: Funcional, Cross y fuerza
  • 18:00 a 19:00 h: Funcional, Cross y fuerza
  • 18:30 a 19:30h: HIT funcional
  • 19:00 a 20:00h: Funcional, Cross y fuerza
  • 19:30 a 20:30h: HIT funcional

Jueves

  • 10:30 a 11:30h: HIT Funcional
  • 11:30 a 12:30h: Aquagym
  • 17:00 a 18:00h: Funcional, Cross y fuerza
  • 18:00 a 19:00 h: Funcional, Cross y fuerza
  • 18:30 a 19:30h: HIT funcional
  • 19:00 a 20:00h: Funcional, Cross y fuerza
  • 19:30 a 20:30h: HIT funcional

 Precio: Sin coste

 

Responsable: Dreams Sport
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